Seminario YOGA DANCE by SiriSat

Yoga Dance

Se realizará el 2 y 3 de ABRIL:

Sábado de 10:00 a 18:00 horas
Domingo de 10:00 a 14:00 horas

Precio: 140€

Si te inscribes antes del 15 de Marzo; -20% de descuento: 110€

Te regalamos el último CD de SiriSat CELESTIAL.

UN CURSO INTENSIVO que se adapta a todas las personas que desean descubrir, profundizar o complementar su actividad física, y sus clases dirigidas con un nuevo elemento creativo.

LA FUSIÓN DEL YOGA Y LA DANZA
Creado y dirigido por SiriSat - Julia Claire

La Libertad de la Expresión Corporal y Belleza de la Danza
Unidos al Yoga en una Terapia de Movimiento.

YOGA DANCE ofrece la oportunidad de descubrir la verdadera creatividad interna, desarrollando la expresión corporal única e individual.

Las Coreografías *Celestial Dance* creadas por SiriSat se basan en las Posturas y Mudras del Yoga.

BENEFICIOS DEL YOGA DANCE:

ARMONÍA - Experimentamos la capacidad de Fluir en los Movimientos Libres y la Respiración hacia el Armonía Interior.

EQUILÍBRIO - Encontramos Estabilidad Interior a través de las Posturas y Movimientos en Eje Corporal.

ENERGÍA VITAL - Sintonizamos con nuestro centro de Fuerza Interna para bailar con la Sinergia Corporal desde el Micro al Macro-Cosmos.

SERENIDAD - La Danza del Yoga conduce hacía la Paz Mental y la Relajación en un estado de Observación y Meditación, gozando de la plenitud del momento.

PROGRAMA DEL CURSO

1) La Práctica del Yoga:

- La Respiración y La Energía Vital
- Ejercicios de Pranayama
- Posturas Básicas - Asanas
- Ejercicios de Calentamiento

2) Despertando la Creatividad Interior

- Series - Kriyas de Kundalini Yoga
- Posturas y Ejercícios de Yoga específicos diseñados para despertar y elevar la Energía Kundalini, Esencia Creativa del Ser.

3) Introducción a la Communicación Celestial.

- Naad Yoga - Mantras - Musicoterapia
- Estudio de las Mudras del Yoga
- Meditación y Relajación

4) Coreografías *Celestial Dance* con la músicas del CD Celestial:

- Danza del Cosmos - " Searching - Ong Namo "
- Danza de Protección - "Protection - Ad Gurey Name"
- Danza de Sanación - " Healing - Ra Ma Da Sa "
- Meditación de Plegaria - " Prayer - Guru Ram Das "

5) La Danza del Alma - Experimentando e Expresando nuestra Esencia en Movimiento.

- Expresión Corporal con los Cinco Elementos:
- Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter.
- Danza Libre de Los Siete Chakras.

“El Ritmo del Cuerpo, la Melodía de la Mente, y el Armonía del Alma, crean la Sinfonía de la Vida “
- BKS Iyengar

SiriSat - Julia Claire es Profesora de Yoga, Canta-Autora de Música Yoga Kirtan, Bailarina, Coreógrafa y Terapeuta Vibracional con 25 años de experiencia titulada por International Kundalini Teachers Association, USA y Royal Academy of Dancing, Londres UK.

El curso incluye material didáctico y obsequio CD “Celestial” por SiriSat al matricularse.
Entrega de Diploma.


*PLAZAS LIMITADAS*
Reservas: Tel: 93 421 18 12

ANEF, Formación en Cuerpo y Alma: C/ Begur, 55. 08028 Barcelona
www.anef.eu
info@anefead.com